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【盛り上がっています!】

更新日:2022年6月18日

女性会員の皆様も夏に向けてハードに頑張ってます(#^^#)

最近は暖かくなったせいかたくさんの方が来店されてジム内は盛り上がっております!

さらに!!5/1(日)福岡の大橋駅前で開催されるキックボクシングアマチュア大会に向けて、選手達も頑張っていてジム内はすごい熱気です(^_-)-☆

グリードジムはフィットネスからプロ格闘家を目指す方まで誰でもご利用できますのでお気軽にご来店ください♪


4月は入会キャンペーン実施中で超お得☆★

スタッフ一同、たくさんのご来店を心よりお待ちしております!

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